العالم
-
طريقة عمل الثومية السورية
المكونات: أربعة أكواب من زيت عباد الشمس أو زيت الكانولا. نصف كوب من كل من: الثوم المقشر. عصير ليمون ماء بارد.…
اقرأ المزيد » -
فوائد ثمرة جوز الهند.. تحارب الاكتئاب وتغذي البشرة والشعر
فوائد ثمرة جوز الهند 1. مضادة للالتهابات ثمرة جوز الهند من الفواكه التي تحتوي على الخصائص المضادة للالتهابات، حيث تقلل…
اقرأ المزيد » -
وصفات القرع العسلي للبشرة.. لوجه أكثر نضارة
فوائد القرع العسلي للبشرة: يساعد على تقشير البشرة والتخلص من الشوائب والأتربة التي تكون عالقة على البشرة. يخفف من الحكة…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل طاجن لسان العصفور
طاجن لسان العصفور بالشيش طاووق: المقادير: نصف كيلو من لسان العصفور. نصف كيلو من الشيش طاووق. نصف علبة من الزبادي.…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل فطيرة التفاح.. بالشوفان والكراميل
طريقة عمل فطيرة التفاح بالشوفان: المقادير: 7 ملاعق كبيرة من الدقيق 3 ملاعق كبيرة من الشوفان 60 جراما من الزبدة…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل خبز الشعير للرجيم.. كنز من الفوائد
طريقة عمل خبز الشعير للرجيم والتخسيس المقادير: 270 جراما من دقيق الشعير. 250 جراما من دقيق القمح الكامل. 250 جراما…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل خبز وتوست الشوفان للرجيم
مقادير خبز الشوفان للرجيم 3 أكواب من الدقيق. نصف كوب من الشوفان. كوب من الماء الدافئ. نصف ملعقة صغيرة من…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل التوست الأسمر للريجيم
طريقة عمل التوست بالردة للدايت والريجيم: المقادير: 2 كوب من الدقيق الأسمر مخلوط مع كوب من الدقيق الأبيض. كوب إلا…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل شوربة الملفوف للتخسيس وفوائدها
فوائد شوربة الملفوف للصحة تساعد شوربة الملفوف على الشعور بالشبع وامتلاء المعدة، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الألياف الغذائية، ما…
اقرأ المزيد » -
طريقة عمل شوربة لسان العصفور
طريقة عمل شوربة لسان العصفور بالخضار: المقادير: كوب من لسان العصفور. 2 كوب من مرق الدجاج. 3 ملاعق كبيرة من…
اقرأ المزيد »
