ماسك القهوة: فوائد عديدة ووصفات متنوعة
فوائد ماسك القهوة واللبن
يتكون ماسك القهوة واللبن من مكونين طبيعيين قد يكون لهما العديد من الفوائد المحتملة للبشرة، إليك قائمة بأهم هذه الفوائد:
أولًا: فوائد ماسك القهوة للبشرة
هذه هي أهم الفوائد المحتملة لماسك القهوة للبشرة:
- مكافحة علامات تقدم سن البشرة وتأخير ظهورها، إذ تعتبر القهوة غنية بمضادات الأكسدة التي قد تساعد على كبح نشاط الشوارد الحرة الضارة للبشرة.
- تعزيز إنتاج الكولاجين في البشرة، ويعزى هذا النوع من الفوائد المحتملة للقهوة للزيت الموجود في القهوة على وجه التحديد.
- حبس الرطوبة في الجلد لفترة أطول ومكافحة جفاف البشرة.
- حماية البشرة من التأثير الضار للأشعة فوق البنفسجية.
- تعقيم البشرة ومكافحة الالتهابات، مما قد يجعل ماسك القهوة مفيدًا في مكافحة حب الشباب.
- تخفيف حدة الانتفاخ الذي قد يظهر أسفل أو حول العيون.
- تخفيف السيلوليت وتحسين مظهر البشرة في الأماكن المصابة بالسيلوليت مع الوقت.
ولكن يجب التنويه إلى أن غالبية الدراسات التي أظهرت الفوائد المحتملة للقهوة المذكورة أعلاه كانت قد تناولت فوائد زيت القهوة وخلاصة القهوة على وجه الخصوص، لذا فإن استعمال القهوة العادية أو بقايا القهوة الموجودة في قعر الكوب قد لا يحمل لك ذات الفوائد.
ثانيًا: فوائد ماسك اللبن للبشرة
هذه هي أهم الفوائد المحتملة لماسك اللبن للبشرة:
- ترطيب البشرة وزيادة مرونتها.
- تقشير البشرة، إذ قد يساعد حمض اللاكتيك الموجود في اللبن على تخليص البشرة من خلايا الجلد الميتة التي ربما تراكمت على سطحها.
- تفتيح البشرة وتحسين مظهر الندوب.
- مكافحة الالتهابات واستعادة حيوية ونضارة البشرة.
- مكافحة بعض الأمراض والمشاكل الجلدية، مثل: الأكزيما، حب الشباب، الوردية.
ولكن يجب التنويه إلى أن اللبن الرائب هو من منتجات الحليب والألبان التي قد تسبب رد فعل تحسسي لدى بعض الأشخاص عند تناولها فمويًا أو عند تطبيقها موضعيًا على البشرة، كما أن الدراسات التي تناولت فوائد تطبيق اللبن الرائب موضعيًا على البشرة لا زالت شحيحة.
وصفات ماسك القهوة واللبن
تستطيع الاستفادة من ماسك القهوة واللبن عبر اتباع وتطبيق الوصفات السهلة التالية:
1. ماسك القهوة واللبن الأساسي
لتحضير واستخدام هذا الماسك، اتبع الخطوات التالية:
- حضر المكونات التالية: 1⁄4 كوب من اللبن، ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة.
- في طبق جانبي قم بخلط المكونات المذكورة أعلاه حتى تحصل على مزيج متجانس القوام.
- قم بتدليك بشرة الوجه بهذا المزيج لمدة تتراوح بين 1-2 دقيقة، ثم اترك المزيج على الوجه لمدة تقارب 15 دقيقة.
- قم بغسل الوجه بماء معتدل الحرارة.
قد يساعد هذا الماسك على تقشير البشرة وإعادة الحيوية والنضارة المفقودة إلى البشرة.
2. ماسك القهوة واللبن والكركم
لتحضير واستخدام هذا الماسك، اتبع الخطوات التالية:
- حضر المكونات التالية: ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة، ملعقة كبيرة من الكركم، ملعقة كبيرة من اللبن الرائب.
- في طبق جانبي قم بمزج كافة المكونات المذكورة انفًا حتى تحصل على مزيج متجانس القوام.
- قم بتطبيق المزيج الناتج على وجه نظيف وجاف.
- بعد مرور 20 دقيقة، قم بغسل وجهك جيدًا باستخدام ماء معتدل الحرارة.
قد يساعد استخدام هذا الماسك على تفتيح البشرة.
للحصول على النتائج المنشودة، تستطيع تطبيق هذا الماسك مرتين أسبوعيًا.
3. ماسك القهوة واللبن والعسل
لتحضير واستخدام هذا الماسك، اتبع الخطوات التالية:
- حضر المكونات التالية: ملعقة كبيرة من مسحوق القهوة، ملعقة كبيرة من اللبن الرائب، ملعقة كبيرة من العسل.
- في طبق جانبي امزج المكونات المذكورة انفًا وحركها جيدًا حتى تحصل على مزيج متجانس القوام.
- قم بتطبيق المزيج الناتج على بشرة نظيفة وجافة.
- بعد مرور 20 دقيقة، قم بغسل الوجه بماء معتدل الحرارة.
قد يساعد هذا الماسك على قبض المسامات ومكافحة علامات تقدم سن البشرة. تستطيع تطبيق هذا الماسك 2-3 مرات أسبوعيًا.
ماسك القهوة وماء الورد
أضيفى ملعقتين من مسحوق القهوة إلى ملعقة كبيرة من ماء الورد، مع قطرات من إحدى الزيوت الطبيعية، وافردى الخليط على وجهك المجفف جيدًا، ثم انتظرى لمدى 15 دقيقة، واغسلى وجهك بالماء الفاتر، وكررى ذلك عند كل صباح لحماية بشرتك بشكل طبيعى من أشعة الشمس الضارة.
ماسك القهوة لتفتيح البشرة
ماسك القهوة وزيت جوز الهند الخام لتفتيح البشرة سريعًا
- حيث أنه أيضًا مكونات هذا الماسك تكون قليلة، وغير مكلفة نهائي، وأيضًا يتم الحصول على أفضل النتائج بشكل أسرع، وذلك لأن هذا الماسك يحتوي على زيت جوز الهند، وأنه من المعروف أن زيت جوز الهند يحتوي على العديد من الفوائد فهو يعمل على إعطاء البشرة النضارة السريعة، وأيضًا يجعلها مشرقة، ويعمل على تفتيحها، ويجعلها بشرة مرطبة وناعمة.
- مكونات هذا الماسك: كوب صغير من مسحوق القهوة، وربع كوب من زيت جوز الهند الخام، ونقطتين من عصير الليمون، وغير مسموح بإضافة عصير الليمون للبشرة الحساسة.
- طريقة عمل الماسك هي: يجب العمل على مزج جميع المكونات جيدًا، فيجب وضع القهوة في وعاء صغير، وإضافة زيت جوز الهند على القهوة، وعصير الليمون أيضًا، ويجب التحريك لهذه الخلطة جيدًا، باستخدام المعلقة، وذلك حتى تصبح عجينة متجانسة.
- وبعد ذلك يتم غسل الوجه جيدًا بالماء الدافئ، وذلك حتى يتم فتح مسام الوجه، ويتم وضع الماسك على الوجه، وأيضًا الرقبة، ويجب ترك الماسك لمدة ٣٠ دقيقة، وبعد ذلك يجب فرك الماسك جيدًا من على الوجه، ويتم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويجب بعد ذلك استخدام قطنة ومسح الوجه بها، لإزالة الزيت المتبقي على الوجه، يجب عمل الماسك مرتين في الأسبوع.
ماسك القهوة للحبوب
إن كنت تعانين من آثار الحبوب الموجود على البشرة يمكنك علاجها بطرق طبيعية سهلة وبسيطة، خاصة وأن تلك الوصفة سوف تساعدك كثيرًا في العناية بالبشرة نظرًا لأنها تحتوي على مكونات متنوعة وصحية للجلد.
١- اخلطي ٢/١ كوب قهوة مع كوب حليب وملعقة كبيرة عسل وملعقة كبيرة ليمون.
٢- طبقي الخليط على البشرة واتركيه لمدة ٢٠ دقيقة.
٣- اغسلي بشرتك بالماء البارد وكرري هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
ماسك القهوة للوجه للبشرة الدهنية
ماسك القهوة بالحليب
- يوضع مقدار 1 ملعقة كبيرة من مسحوق البن، ويُضاف إليه 3 ملعقة كبيرة من الحليب السائل كامل الدسم، و1 ملعقة كبيرة من الكاكاو البودرة.
- تخلط المقادير جيدًا حتى يصبح الخليط متجانس.
- يطبق الماسك على البشرة في الصباح ويترك لمدة 15 دقيقة.
- يُفرك الماسك باليدين لمدة 2 دقيقة، ثم تغسل البشرة بالماء الفاتر، ويكرر تطبيق الوصفة يوميًا حتى تصبح خالية من الحبوب وتتوازن فيها نسبة الدهون.
ماسك تفل القهوة
يساعد استخدام تفل القهوة الخشن على وجه الخصوص في تقشير البشرة والتخلص من الأوساخ والخلايا الميتة من الجلد.
قم بمزج بقايا القهوة مع القليل من الماء أو زيت جوز الهند، من ثم افركه باستخدام يديك على بشرتك.
بإمكانك مزج بقايا القهوة مع بعض العسل لاستخدامه كمقشر للشفاه.
جدير بالذكر أن الكافيين الموجود بالقهوة له خصائص مضادة للاكسدة، والتي تعمل على حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس.
تساعد بقايا القهوة في زيادة تدفق الدم الأمر الذي يحسن من الصحة العامة للبشرة.
أضرار ماسك القهوة للوجه
1. القهوة تُسبّب جفاف البشرة
إنَّ الكافيين الموجود في القهوة يمنع الجسم من الاحتفاظ بالماء، ما يجعل البشرة تجفّ حتّى تُصبح كقشرة الخوخ المجفّفة.
وللتغلُّب على هذه المشكلة، عليكِ بشرب الكثير من الماء حتى تحافظي على إبقاء جسمك مزوّداً بالماء. وفي الوضع الطبيعيّ، يجب على كلّ سيِّدة أن تقوم بشرب 8 أكواب من الماء يوميّاً. لكن اللواتي يشربن القهوة لا بدّ لهنّ من القيام بشرب المزيد من الماء حتى يُحافظن على جمال البشرة الخاصّة بهنّ ولحمايتها من الجفاف.
2. القهوة تزيد من تجاعيد البشرة
بالرّغم من أنَّ القهوة تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم التَّجاعيد، إلا أنَّ زيادة تناولها تؤثِّر في نضارة البشرة وتُسبّب التَّجاعيد. ويمكنك التغلُّب على هذه المشكلة بزيادة شرب الماء.
3. القهوة تزيد من شحوب البشرة
تؤدِّي زيادة شرب القهوة إلى رفع مستوى الحمض الأمينيّ، ممّا يزيد من نسبة الكولسترول بالدَّم؛ وبالتَّالي، فإنَّ شرب القهوة على المدى الطَّويل يُعتبر من الأسباب التي تزيد من شحوب البشرة.
